ibu melihat ide resep jus tomat dan wortel yang lezat?. Cara membuatnya memang agak sudah sedikit. Jika keliru mengolah maka hasilnya merasa tidak nyaman dan sampai tidak mau buat lagi. Padahal jus tomat dan wortel yang enak sepantasnya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak menjadikan kualitas rasa dari jus tomat dan wortel, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, mencapai cara mengolah dan menyajikannya. tidak ada yang pusing jika mau menyiapkan jus tomat dan wortel yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini membuat kita jadi suguhan spesial.
Manfaat jus wortel dan tomat yang pertama adalah mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrol diabetes. American Heart Association (AHA) menyarankan seseorang untuk mengonsumsi makanan kaya serat, kalium dan vitamin A seperti jus wortel dan tomat. Lihat juga resep Jus wortel, tomat mix jeruk enak lainnya.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat jus tomat dan wortel sendiri di rumah. Tetap dengan bahan tidak mahal namunber kualitas, makanan ini pandai memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhsemua orang. Anda bisa menyiapkan Jus Tomat dan Wortel memakai 5 kumpulan bahan dan 4 urutan pembuatan. Berikut ini urutan untuk memasak hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dikumpulkan dalam pembuatan Jus Tomat dan Wortel:
- Sediakan 2 buah wortel ukuran 12 cm
- Sediakan 4 buah tomat ukuran sedang
- Ambil 300 ml air dingin / air matang biasa
- Gunakan 2 sdm gula pasir
- Gunakan 1 irisan jeruk nipis di hiasan gelas
Baik dalam tomat maupun wotel sama-sama mengandung vitamin, mineral dan antioksidan seperti likopen, vitamin A, betakaroten, serat, vitamin C, kalium, karotenoid, kalsium, klorin, asam folat, dan sebagainya. Cara membuat jus tomat wortel - tomat dan wortel merupakan jenis buah dan sayuran yang warnanya hampir sama. dan keduanya mempunyai banyak manfaat dan juga banyak dijumpai di masyarakat . Wortel adalah jenis tumbuhan yang memiliki karbohidrat dengan jumlah besar. Tumbuahan ini biasanya yang dapat dikonsumsi terletak pada bagian akarnya yang berwarna orange.
Cara membuat Jus Tomat dan Wortel:
- Kupas wortel lalu iris tipis lalu cuci bersih dengan air matang,tiriskan.
- Cuci bersih tomat,lalu buang isi dalamnya.
- Siapkan blender,masukan wortel,tomat,air,dan gula pasir,blender hingga halus.
- Siapkan gelas,lalu masukan jus tomat wortel.jus siap di sajikan.
Resep jus tomat campur wortel dan jeruk ini sangat cocok dijadikan media terapi jus untuk diet. Pasalnya campuran wortel dan jeruk manis mengandung rendah kalori, kaya nutrisi dan fitokimia yang terbukti membantu pembuangan lemak melalui proses detoksifikasi. Jika memakai blender, haluskan bahan-bahan tersebut dengan tambahan sedikit air. Campur dengan air jeruk lemon, aduk-aduk sampai tercampur. Jus Tomat Wortel Photo by @gula_merah_aja.
Terima kasih telah melihat resep yang tampilkan di dipage ini. Harapan kami, olahan Jus Tomat dan Wortel yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Selamat mencoba!
